成功するためのいろいろな本を紹介していきます。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
女はみんな忙しい これで時間は私のもの―仕事も家庭もまとめて解決

出版社/著者からの内容紹介
今日も時間に追いまくられてしまったあなたへ
ベストセラー『すべては「単純に!」でうまくいく』の著者による、女性のための時間活用法
<一日最低1時間が節約できる方法、教えます>
働く女性のための時間術→ストレスな毎日は、時間の使い方で解決
●計画作りの8分が1時間の節約に
●スケジュール作りの基本ルールは3ブロック配分
子育てする専業主婦のための時間術→小さな子どもがいるからこそ自分時間を
●子どもが小さいうちは、ミニ時間活用術を有効利用する
●家事を上手に任せるためのちょっとした習慣
ワーキングマザーのための時間術→仕事と家庭の両立、どうこなす?
●ABC分析で仕事に優先順位をつけていく
●「静かな時間」を確保する方法
<時間に追われることは、最大のストレス!>
片づかない仕事や毎日の忙しさは、精神的にも肉体的にも健康を損なう原因となっています。いつもストレスを感じていると、不安や鬱病や心臓病、消化不良や肩こりを引き起こします。そして、多くの人は、時間には家具や車ほどにも注意を払いません。お金よりもずっと無関心です。時間はお金よりもずっと貴重な資本だというのに。

内容(「MARC」データベースより)
1日最低1時間が節約できる! 働く女性、専業主婦、ワーキングマザーである女性に向け、夫々独立した章として全3章に分け、時間活用術を紹介。あてはまる章から、今すぐ読み始められます。書き込み式チェックリストも収載。


4396650272女はみんな忙しい これで時間は私のもの―仕事も家庭もまとめて解決
ローター・J. ザイヴァート ドーロ カメラー Lothar J. Seiwert
祥伝社 2004-06

by G-Tools
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。